isabelle

Asså, alltid denna panik inför sommaren, då man ska gå runt rent av nästan naken och visa upp sig, någon mer än jag som har lite panik? Skapade en ny kategori som jag ska ha nu ett tag, då jag skriver om lite mat och träning och så, det är bra tycker jag, då ser jag lite vad jag får i mig..

lixom, finns det någon som vill vara överviktig (finns det säkert), men säger så här då: finns det någon som inte vill känna sig bekväm i sig själv, bara tjock och äcklig och mest vill gömma undan sig själv. Jag tror inte någon vill det.
Faktum är att vi ska vara stolta över våra kroppar och våra och ta hand om dom, kvinno kroppen är faktiskt hur vacker som helst, med eller utan lite hull, tycker jag!
Men vi ska se friska och fräsha ut, det är ju inte bara utsidan som behöver träningen, insidan, våra organ måste verkligen ha det, för vem vill bli sjukpensionär vid 40? Kanske börja med rolator vid 55? Nej fy, vi måste värkligen tänka på vad vi stoppar i oss, då menar jag inte att vi ska sluta äta godis och snabbmat helt, nej ibland måste man njuta.. :)

Här är mitt mål inför sommaren:
Vägde mig precis, vägde 56,5.
Vill väga 53,54,55 kg.
Så nu ska jag bara äta godis och sånt på helgen, stadig frukost (äter jag oftast) frukt till mellanmål, äta regelbundna tider.. (jag äter inte bröd heller, jo ibland, men offtast knäckebröd, mycket nyttigare, 0 fett.)
Och förstås det viktigaste, må bra och trivas med mig själv :)

Dagens gula frukost:

Havregrynsgröt med banan och mjölk, vad man vill ha på är ju en smaksak, men banan är gottigt:)
Knäckebröd med ägg + lite kaviar.
Ett glas apelsin juice
(detta blir man sjukt mätt på och står sig väldigt länge, iallafall för mig)

Vad har du för mål inför sommaren, och resten av livet?
Och vad tycker du om inlägget och nya kategorin?

hihi låter som värsta kost skribenten.. yeah.
faktum är att vi lever bara en gång..