Tankeställare..
en tjej från mitt samhälle, som bara bor några 100 meter bort har tagit sitt liv. Inte för jag kände henne eller ens har pratat med henne, men man vet vem det är då fristad inte är så stort och man har gått på samma skola..
Hon vara bra 3 år äldre än mig och såg alltid så snygg, glad och hälsosam ut..
Enligt rykten har hon tagit på sig mp3 och lagt sig på rälsen..
Detta är så jävla hemskt. vad kan det vara som får en 22 åring som har hela livet framför sig att göra en sån här sak? Var detta verkligen den sista utvägen? Som sagt, har aldrig ens pratat med henne och känner inte familjen.. Och har bara hört ifrån andra..
Men när det händer så här nära känns det så hemskt, någon som man vet vem det är... Lider verkligen med familjen.. Usch, fatta vad hemskt..
All this talk of getting old
It's getting me down my love
Like a cat in a bag, waiting to drown
This time I'm comin' down
And I hope you're thinking of me
As you lay down on your side
Now the drugs don't work
They just make you worse
But I know I'll see your face again
Just like you said, you leave my life, I'm better off dead
Hon vara bra 3 år äldre än mig och såg alltid så snygg, glad och hälsosam ut..
Enligt rykten har hon tagit på sig mp3 och lagt sig på rälsen..
Detta är så jävla hemskt. vad kan det vara som får en 22 åring som har hela livet framför sig att göra en sån här sak? Var detta verkligen den sista utvägen? Som sagt, har aldrig ens pratat med henne och känner inte familjen.. Och har bara hört ifrån andra..
Men när det händer så här nära känns det så hemskt, någon som man vet vem det är... Lider verkligen med familjen.. Usch, fatta vad hemskt..
Lyssna på den här låten och tänk lite. en favorit ,med oerhört sorlig
All this talk of getting old
It's getting me down my love
Like a cat in a bag, waiting to drown
This time I'm comin' down
And I hope you're thinking of me
As you lay down on your side
Now the drugs don't work
They just make you worse
But I know I'll see your face again
Just like you said, you leave my life, I'm better off dead
onsdagen
Jag måste bara säga att Jessica Alba är nog den snyggaste tjejen på jorden.. Tänk att ha the body
Dagens bra/dåliga food...
Frukost: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk, med ett glas proviva och två knäckemackor
(spymätt efter det, men mätt i 5 timmar, det ni)
Mellanmål: äpple + grovtbröd macka
Lunch: Hamburgare i skolan
(onyttigt, badar i flöt typ.)
Mellanmål nr2: massor av vatten och en frukt också, är sugen på mammas nybakta bullar....
Kvällsmat: återstår att se, hoppas det blir något mkt nyttigt..
(Nja denna dagen blir inte som jag ville, jobbiga är när man bor hemma o går i skolan kan man ju inte bestämma själv vad man vill stoppa i sig, blir det som finns typ.. men men, rätt bra ändå, ska ut och springa en runda sen med..)
Ska bli så skönt att springa lite grann, jag älskar det, speciellt om man känner att det går bra, vissa dagar känns fötterna bara tunga. men idag är det inte så varmt ute, perfekt! Bara att ta på sig kläder och sticka ut, när man vill och var man vill. Absolut den bästa träningen.. Mp3 i öronen och man kan rensa tankarna. GÖTT!
Efter det blir det lite mag/rygg övningar och lite armar också :)
Vad brukar ni träna? Några tips?
Dagens bra/dåliga food...
Frukost: Havregrynsgröt med hallonsylt och mjölk, med ett glas proviva och två knäckemackor
(spymätt efter det, men mätt i 5 timmar, det ni)
Mellanmål: äpple + grovtbröd macka
Lunch: Hamburgare i skolan
(onyttigt, badar i flöt typ.)
Mellanmål nr2: massor av vatten och en frukt också, är sugen på mammas nybakta bullar....
Kvällsmat: återstår att se, hoppas det blir något mkt nyttigt..
(Nja denna dagen blir inte som jag ville, jobbiga är när man bor hemma o går i skolan kan man ju inte bestämma själv vad man vill stoppa i sig, blir det som finns typ.. men men, rätt bra ändå, ska ut och springa en runda sen med..)
Ska bli så skönt att springa lite grann, jag älskar det, speciellt om man känner att det går bra, vissa dagar känns fötterna bara tunga. men idag är det inte så varmt ute, perfekt! Bara att ta på sig kläder och sticka ut, när man vill och var man vill. Absolut den bästa träningen.. Mp3 i öronen och man kan rensa tankarna. GÖTT!
Efter det blir det lite mag/rygg övningar och lite armar också :)
Vad brukar ni träna? Några tips?
Vem vill bli sjukpensionär vid 40+?
Asså, alltid denna panik inför sommaren, då man ska gå runt rent av nästan naken och visa upp sig, någon mer än jag som har lite panik? Skapade en ny kategori som jag ska ha nu ett tag, då jag skriver om lite mat och träning och så, det är bra tycker jag, då ser jag lite vad jag får i mig..
lixom, finns det någon som vill vara överviktig (finns det säkert), men säger så här då: finns det någon som inte vill känna sig bekväm i sig själv, bara tjock och äcklig och mest vill gömma undan sig själv. Jag tror inte någon vill det.
Faktum är att vi ska vara stolta över våra kroppar och våra och ta hand om dom, kvinno kroppen är faktiskt hur vacker som helst, med eller utan lite hull, tycker jag!
Men vi ska se friska och fräsha ut, det är ju inte bara utsidan som behöver träningen, insidan, våra organ måste verkligen ha det, för vem vill bli sjukpensionär vid 40? Kanske börja med rolator vid 55? Nej fy, vi måste värkligen tänka på vad vi stoppar i oss, då menar jag inte att vi ska sluta äta godis och snabbmat helt, nej ibland måste man njuta.. :)
Här är mitt mål inför sommaren:
Vägde mig precis, vägde 56,5.
Vill väga 53,54,55 kg.
Så nu ska jag bara äta godis och sånt på helgen, stadig frukost (äter jag oftast) frukt till mellanmål, äta regelbundna tider.. (jag äter inte bröd heller, jo ibland, men offtast knäckebröd, mycket nyttigare, 0 fett.)
Och förstås det viktigaste, må bra och trivas med mig själv :)
Dagens gula frukost:
Havregrynsgröt med banan och mjölk, vad man vill ha på är ju en smaksak, men banan är gottigt:)
Knäckebröd med ägg + lite kaviar.
Ett glas apelsin juice
(detta blir man sjukt mätt på och står sig väldigt länge, iallafall för mig)
Vad har du för mål inför sommaren, och resten av livet?
Och vad tycker du om inlägget och nya kategorin?
hihi låter som värsta kost skribenten.. yeah.
faktum är att vi lever bara en gång..
lixom, finns det någon som vill vara överviktig (finns det säkert), men säger så här då: finns det någon som inte vill känna sig bekväm i sig själv, bara tjock och äcklig och mest vill gömma undan sig själv. Jag tror inte någon vill det.
Faktum är att vi ska vara stolta över våra kroppar och våra och ta hand om dom, kvinno kroppen är faktiskt hur vacker som helst, med eller utan lite hull, tycker jag!
Men vi ska se friska och fräsha ut, det är ju inte bara utsidan som behöver träningen, insidan, våra organ måste verkligen ha det, för vem vill bli sjukpensionär vid 40? Kanske börja med rolator vid 55? Nej fy, vi måste värkligen tänka på vad vi stoppar i oss, då menar jag inte att vi ska sluta äta godis och snabbmat helt, nej ibland måste man njuta.. :)
Här är mitt mål inför sommaren:
Vägde mig precis, vägde 56,5.
Vill väga 53,54,55 kg.
Så nu ska jag bara äta godis och sånt på helgen, stadig frukost (äter jag oftast) frukt till mellanmål, äta regelbundna tider.. (jag äter inte bröd heller, jo ibland, men offtast knäckebröd, mycket nyttigare, 0 fett.)
Och förstås det viktigaste, må bra och trivas med mig själv :)
Dagens gula frukost:
Havregrynsgröt med banan och mjölk, vad man vill ha på är ju en smaksak, men banan är gottigt:)
Knäckebröd med ägg + lite kaviar.
Ett glas apelsin juice
(detta blir man sjukt mätt på och står sig väldigt länge, iallafall för mig)
Vad har du för mål inför sommaren, och resten av livet?
Och vad tycker du om inlägget och nya kategorin?
hihi låter som värsta kost skribenten.. yeah.
faktum är att vi lever bara en gång..
